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ライフプロフェッショナル 【さくらインターナショナル】 http://sakura-international.co.jp/    講師の美味しいブログ


by sakura
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ハチミツ胚芽パン

ハチミツ胚芽パンレッスン

5月のスイーツレッスンでお出ししたサンドイッチのパンを作りたいと、希望をいただきました

ハチミツ胚芽パン_a0216871_08032065.jpg

ハチミツたっぷり入ったパン
胚芽も香ばしいです

5月のランチでは照り焼きチキンを挟んでいましたが今回は違う具材にしました

ハチミツ胚芽パン_a0216871_08033695.jpg

サラダチキン
アボカド
レタス
生ハム
チーズ

サンドイッチもおいしいですが、そのまま食べてもトーストして食べてもおいしいです


こちらは5月の照り焼きチキンサンドです
ハチミツ胚芽パン_a0216871_09121424.jpg


生徒様のたくさんの笑顔を見て、おいしく楽しい時間を過ごすことができました

ありがとうございました

# by sakura-int | 2021-06-25 08:08 | パン教室 | Comments(0)

ティラミスレッスン

最近教室で人気のティラミス

抹茶とココア2種類レッスンで作りました

抹茶が得意でない方はココアをお作りいただけるんです

試食を兼ねたティータイム
ティラミスレッスン_a0216871_08045460.jpg

ココアと抹茶と2種類召し上がっていただきました

出来上がりの様子です
ティラミスレッスン_a0216871_08044077.jpg

抹茶とココアとたっぷりかけて、美しく仕上げています

ランチはピザでした
ティラミスレッスン_a0216871_08050413.jpg

最近私が豆ブームのため、豆料理がよくランチで出ています♪

本日は雨ですね、少し涼しく過ごせそうです
皆さま、いい週末をお過ごしください






# by sakura-int | 2021-06-19 08:10 | お菓子教室 | Comments(0)

バナナクリームタルト

バナナクリームタルトのレッスンありました

バナナクリームタルト_a0216871_11173339.jpg


甘いタルト、甘いカスタードクリーム、ねっとりと甘いバナナ、ふんわりと甘い生クリーム、もう全部甘いんですが、なぜか味のバランスがバッチリで美味しいんです♪

生徒様のタルト
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おいしく、楽しい時間をありがとうございました。







# by sakura-int | 2021-06-11 11:22 | お菓子教室 | Comments(0)

お弁当 3日分

息子のお弁当です

お弁当 3日分_a0216871_09034269.jpg

メインは豚の生姜焼き
他に卵焼き、ズッキーニの天ぷら、ブロッコリーサラダ

お弁当 3日分_a0216871_09045705.jpg

鶏のつくね弁当
友達から「お前のハンバーグ小っさ!」と驚かれたそう
つくねもハンバーグも似たようなものですよね
かぼちゃの煮っころがし
ハーブチキン
ウィンナ
チーズちくわ

お弁当 3日分_a0216871_09044016.jpg
焼肉(豚肉)
ポテトサラダ
野菜のナムル

梅雨ですが、暑くなってきましたね
息子の学校も水泳の授業が始まるそうです
(昨日あわてて水着買いに行かされました)
プール気持ちよさそうだな、と思います

それでは今日もよい1日をお過ごしくださいね

# by sakura-int | 2021-06-08 09:13 | お弁当 | Comments(0)

富士山ヒルクライム

富士山ヒルクライムに行ってきました
富士山ヒルクライム_a0216871_09362971.jpg


今回はコロナ対策として、参加人数制限、スタート地点で密にならないよう一斉スタートなし、走っているとき以外はマスク、など徹底的にされていました

富士スバルラインを24kmひたすら登りました

(登っている間、少しでも軽量にするため、スマホを持っていなかったため、写真がないです)

悪天候でスタート地点から雨が降り始め、4合目のあたりでどしゃ降りとなり、
寒さと視界の悪さ、ウェアも濡れて重いと悪条件が増えますが、心折れることなく、ひたすら前に進むことができました

結果は自分の目標よりもいいタイムではありませんでしたが、練習、準備とやれることはやってあったため、自分の中で納得できました

唯一間に合わなかった減量が、やっぱりという結果につながりました
2ヶ月前から減量、というのではなく、日々節制することが大事だな、と思いました お菓子を食べすぎないよう、気をつけたいと思います

ヒルクライム後は河口湖にあるいるイルキャンティでランチ
富士山ヒルクライム_a0216871_09363963.jpg
ピザおいしかったです




# by sakura-int | 2021-06-07 09:51 | スポーツ | Comments(0)