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ライフプロフェッショナル 【さくらインターナショナル】 http://sakura-international.co.jp/    講師の美味しいブログ


by sakura
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カテゴリ:ランチ( 37 )

ピザランチ

ピザがすごく食べたくなって作りました

ピザランチ_a0216871_09191074.jpg

トマトソースも手作りです

かぼちゃのポタージュ
和風ロールキャベツ
甘辛チキン
キヌアのサラダ
レタス

トマトがだんだん甘みを増していて、おいしい

トマトソースも程よい味に仕上がります

ピザ生地には、米粉と全粒粉を混ぜました

おいしかったから、また作ろうっと♪

by sakura-int | 2020-06-02 09:22 | ランチ | Comments(0)

パスタランチ

ある日のお昼ごはん

仕事が終わって、ささっと自分のお昼ごはんを用意して

そんなパパッとランチです

パスタランチ_a0216871_09290951.jpg
ウィンナーと春キャベツのオイルパスタ
タラモサラダ
スープ
サラダ

オイルパスタは私の中で2番目に好きなパスタ

おいしい♪ ←自画自賛

1番はトマトソースです

by sakura-int | 2020-05-22 09:32 | ランチ | Comments(0)

ある日のお昼ご飯

ある日のお昼ご飯♪

簡単に作れて、パクパクっと食べられるもの

韓国風海苔巻のキムパ
ある日のお昼ご飯_a0216871_09465025.jpg

牛肉は焼き肉のタレで味をつけました(ますますラク)
人参とほうれん草のナムル
たくわん
カニカマ
卵焼き

これ一品で栄養バランスもいいところが嬉しい

ただ、食べるのもあっという間でした

by sakura-int | 2020-05-11 09:49 | ランチ | Comments(0)
ジャーマンポテトブレッドを作りました

あれこれ副菜も一緒に作って♪

お皿に盛りつけてランチタイム
ジャーマンポテトブレッドでランチ_a0216871_09245530.jpg

ジャーマンポテトブレッド(ベーコン入り)
大麦と野菜のスープ
鶏肉のソテー
サラダ 
野菜とツナの炒め物

パンはふっくらやわらかです

おいしく食べました

by sakura-int | 2020-05-08 09:29 | ランチ | Comments(0)

ある日のお昼ご飯

食べ盛りの高校生男子(まだ学校3日しか行っていないけど)

家で過ごす時間が多くて食べることが楽しみなのは分かるけど

朝ごはん食べながら「ねぇ、昼ごはん何?」と聞いてくる

はっきり言ってうるさいです

とは言え、作りますよ~ お昼ご飯

ある日のお昼ご飯_a0216871_08174244.jpg

ご飯の上にのせたのは鶏肉と野菜の生姜焼き

豚肉を市販の焼き肉のタレで炒めたもの

市販のメンチカツ

野菜とゆで卵(ちょっと半熟気味にしました)

この丼に息子大喜び

ちゃちゃっと作れて喜ばれる、こんなお昼ご飯をたくさん考えようと思います

またご紹介しますね♪ 

by sakura-int | 2020-05-04 08:29 | ランチ | Comments(0)

フィッシュフライサンド

撮りためてあるレッスンランチ

この日はフィッシュフライサンドでした

フィッシュフライサンド_a0216871_08405085.jpg

サーモンサンドを手作りパンにはさんでサンドに♪

手作りタルタルがいい仕事をします

パンはシードミックスを入れた素朴なソフトフランスパンです

おいしく召し上がっていただきました



by sakura-int | 2020-04-20 08:44 | ランチ | Comments(0)

キッシュランチ

3月のレッスンを今頃の紹介です

キッシュ作りました

キッシュの中身は2種類

ベーコン、ほうれん草、きのこ
サーモン、玉ねぎ、きのこ

ランチはこんな感じでした
キッシュランチ_a0216871_08323220.jpg

2種類のキッシュとりんごパン
肉団子スープ
ソーセージ
サラダ

サクサクキッシュはおいしいですね

プレートにキッシュがのっているだけで幸せ気分がUPする時間を過ごせました

ありがとうございました

by sakura-int | 2020-04-15 08:37 | ランチ | Comments(0)
2月にレッスンで作ったパンです

ハチミツくるみパン

ランチタイムはサンドイッチにしました

ハチミツくるみパンのサンドイッチ_a0216871_10334599.jpg

茹でた鶏胸肉とレタスとアボカド

パンとの相性も抜群♪

スープとトマト煮込みととんきい牧場のウィンナー

おいしく食べました





by sakura-int | 2020-04-06 10:37 | ランチ | Comments(0)

2月ランチ

2月のランチはこんな感じです
2月ランチ_a0216871_07570108.jpg
パン
スイーツレッスンの時は米粉のパン
パンレッスンの時はその日作ったパン

ヤンソンの誘惑
甘辛チキン
豆のトマト煮込み
ウィンナー
スープ

身体に良さそうで、温まる料理を考えています

米粉パンはきめ細やかでしっとり、それでいてふわふわ

おいしいと喜んでいただいています♪

by sakura-int | 2020-02-25 08:01 | ランチ | Comments(0)

ある日のランチ

ある日、イチゴムースのレッスンがありました

フレッシュなイチゴをたくさん使ったレッスンです

美味しいこと間違いありません

そんなムースのことはまた後日紹介しますね

その日にお出ししたランチ

ある日のランチ_a0216871_09051338.jpg

チキンケバブサンド (ソフトフランスパン)
雑穀のとろとろスープ
キャベツと豚肉のトマト煮込み
ジイチィホワンドゥ
スティックセニョール

ケバブ風サンドは不動の人気メニューです

寒い季節も暖かくしてお待ちしています

by sakura-int | 2020-02-08 09:08 | ランチ | Comments(0)